Privé sessies/Small group Training

Dit zijn individuele of kleine groep sessies (2-4 pers.) Waar we een doel gaan nastreven. Dit kan heel verschillend zijn. Je verder verdiepen in je yogapractice. Sessies pilates om je rug/buikspieren te verstevigen of nek te ontlasten.  Ademhalingsoefeningen & yoga om rust te vinden. Om meer flexibiliteit en mobiliteit te crëeren. Of om eens met het gezin samen te bewegen of met een groep vrienden/vriendinnen. Dit kan op één van onze locaties of bij jouw thuis. We doen dit op een aangename manier en hoe jij het als klant belangrijk vindt. Wij helpen je graag verder. Twijfel niet om ons te contacteren. Onze sessies duren 60 min. Je mag ons altijd contacteren voor meer informatie.